Как можно помириться с женой. Поругался с женой — как помириться: советы психолога

Семья - главная ценность в жизни. Особенно люди начинают ценить семью, когда ее потеряли. Если же и у вас случилось такое, что вы развелись со свое женой или она ушла к другому человеку, не расстраивайтесь, потому что трудные моменты есть во всех отношениях. Вы всегда можете пройти этот сложный этап и даже восстановить семью. В этой статье мы расскажем самые эффективные способы, как помириться с бывшей женой.

Главное - настрой. Восстановления отношений требует от мужчин настойчивости, четко определенной цели и понимания, зачем вам обоим нужно восстановить семью и возобновить отношения. Как правило, мужчины всегда решительные в этом вопросе, они подходят иногда прагматично, иногда с чувствами. А вот женщины не такие - им важны чувства, важно слышать слова любви, признания и ощущать себя как в тот период, когда вы только начали встречаться. Даже если вы сделаете все, женщина может еще и немного поколебаться, потому что она думает сердцем, а не разумом. Поэтому, наберитесь терпения и четко осознайте, что этот путь вы все же сможете выдержать и возобновить семью.

Психологи рассказали, как помириться с бывшей женой

Совет №1. Вспомните прошлое. Именно так. Вам нужно сделать все, чтобы к женщине возвратились воспоминания о самых лучших моментах вашей совместной жизни. Вы вполне можете опять начать делать все то, что делали во время свиданий: дарить ей любимые цветы с записками, торт, шарики, сделать приятный подарок, в конце концов, подарить эмоции в виде совместной поездке в место, где у вас прошел медовый месяц. Лучше, конечно же, если у вас в браке есть дети, так как именно с их помощью такой процесс происходит еще быстрее. Ведь вы всегда можете сказать: «Планирую ребенка свозить на отдых. Езжай вместе с нами, так ребенку будет спокойней, и ты будешь уверенна, что он в порядке». Ну, а уже на отдыхе можете устроить лучшие развлечения, которые придадут всем положительные эмоции и приведут вас ближе к цели.

Как помириться с бывшей женой видео

Совет №2. На помощь вам придет лучшая подруга жены. Уж кто-кто, ну а лучшая подруга или поможет вашему браку распасться, или наоборот, поможет его спасти. Лучше, чтобы подруга была на вашей стороне. Попросите ее рассказать, что ваша жена считала в ваших отношениях большим минусом, что ей нравилось, чем она хвалилась другим подругам. Потому выслушайте несколько советов подруги и начинайте действовать - и с больших минусов делайте большие плюсы. Например, вашей жене не нравилось, что вы мало общаетесь с ребенком из-за работы? Несколько раз уйдите с работы пораньше, заберите ребенка со школы, а также забирайте его на выходные. Но вы всегда на вечер должны ребенка приводить в дом, чтобы ваша жена видела, что ребенок довольный вашим совместным отдыхом. А потом ребенок будет еще и весь вечер жене рассказывать, как круто он отдохнул с папой.

Совет №3. Пусть она почувствует себя беспомощной. В доме, особенно в том, где женщина живет одна или с ребенком, всегда нужна мужская рука. Поэтому, предложите ей свою помощь. Ведь вполне возможно, что у нее начала течь труба в ванной, или перегорела лампочка. Женщины всегда любят видеть, как на ее территории наводит лад мужчина. Поэтому, в благодарность, она вам всегда предложит вам ужин.

Сложности в отношениях

Как перестать ссориться с женой и решить проблемы

Естественно, рано или поздно вы и ваша жена начнете бороться и ссориться друг с другом, так делают все. Тем не менее, данные споры не должны разрушать ваши отношения, а наоборот должны закреплять устойчивые принципы разрешения любых конфликтов. И об этом мы и поговорим сегодня.

Конечно, каждый случай уникален и где-то требуется быстрота принятия решений, а где-то наоборот следует немного подождать, но общий принцип остается неизменным. Также в данном случае вы не должны бежать впереди паровоза, а решать все проблемы исключительно по мере их поступления. Итак, начнем!

Две проблемы при ссоре с женой

Когда вы впервые столкнетесь в ссоре со своей женой, то вас будут ожидать две проблемы: эмоциональное негодование и сам предмет ссоры. Например, ваша жена не помыла посуду.

1) У вас грязная посуда в раковине.

2) Недовольство ленью своей жены.

Итак, все люди прекрасно понимают, что проблемы гораздо проще решать по отдельности, чем бросать все в кучу и как-то пытаться выплыть. Это здравый смысл и опыт, наработанный сотнями различных случаев. Но почему-то люди забывают об этом, когда дело доходит до отношений. Они, как это бывает, начинают за здравие, а потом и вовсе забывают причину ссоры. Поэтому запомните простое правило: сначала вы решаете предмет ссоры, а только потом обсуждаете ваши эмоции и чувства. Сами понимаете, что после долгого и нудного разговора о семейных обязательствах, тем более, если такой разговор будет сопровождаться повышенными тонами, ваша супруга не будет гореть желанием мыть посуду, из-за которой вы затеяли с ней серьезный разговор.

Профессиональные психологи рекомендуют избегать эскалации конфликта со своей женой в три этапа. На первом этапе вы устраняете сам предмет конфликта, из-за которого началась ссора. Например, вы вместе моете посуду. На втором этапе вы берете небольшой перерыв, чтобы успокоиться и начать трезво смотреть на ситуацию. И уже после того, как сама проблема решена, и вы успокоились, пришло время обсудить эту ситуацию с женой и прийти к компромиссу, который поможет избежать ссор в будущем.

В конечном счете, вы поймете, что на самом деле гораздо сложнее успокоиться самому и справиться с эмоциями, нежели решить саму причину конфликта.

Как управлять своими эмоциями при ссоре с женой

Когда дело доходит до управления гневом, то у каждого человека есть свой собственный путь, как он может остыть. Некоторые предпочитают прогулки по улице, кто-то одевает наушники и включает свой любимый трек, а кто-то вовсе выбирает крепкий сон.

В большинстве случаев вам следует остывать в одиночестве, так как разговоры с кем-либо лишь усугубляют ситуацию. Тут работает принцип солидарности, когда вы рассказываете о своей проблеме, и человек поддерживает вашу позицию, обвиняя вашу жену в некорректном поведении. Это лишь взвинчивает нервозность и порождает еще больший гнев из-за несправедливости.

Также вы должны дать понять своей супруге, что вы сейчас достаточно злой и вас лучше не беспокоить. Например, фраза: «Я сейчас зол, поэтому пойду погуляю с собакой. Вернусь через 30 минут!» Конечно, с одной стороны вы говорите жене о своих негативных эмоциях, что может её в некоторой степени напрячь, но это лучше чем мрачное молчание.

Помните, что как только вы успокоитесь, то вам нужно вернуться в реальную жизнь и уже спокойно поговорить со своей женой, чтобы сделать из этой ситуации вывод.

Психологи отмечают такой момент, что после подобных разговоров необходимо женщине на своем примере показать, что вы будете делать. Например, вы договариваетесь со своей супругой, что будете мыть посуду, а она будет заниматься готовкой. Значит, после разговора вы сразу же идете на кухню и моете посуду. Это помогает женщине понять, что новые правила игры уже в силе. Также во время выполнения своих обязательств вы можете поговорить со своей женой, и обсудить с ней какие-то дела и проблемы. Ваша занятость будет расслаблять жену, что приведет к спокойному разговору.

Алгоритм решения постоянных ссор

1) Решаете предмет спора . Можно подобрать не самое лучше решение, которое впоследствии поменяете, но решение должно быть принято. Перенос разбора этой ситуации на более поздний срок - тоже решение!

2) Вы немного отдаляетесь и остываете. За некоторое свободное время без предмета конфликта вы успокаиваетесь и получаете возможность трезво смотреть на все происходящее. А также вы имеете шанс понять позицию своей супруги.

3) Вы возвращаетесь к своей жене и обговариваете правила игры на будущие подобные ситуации. Лучший вариант - это договор, где вы обговариваете взаимные обязанности друг друга, чтобы и вы и ваша супруга были при деле.

Выход из ссоры с женой

Вы решили причину ссоры, успокоились, обговорили все с вашей женой и показали ей пример мирной жизни. Теперь пришло время выхода из этой эмоциональной ситуации. Для этого лучше всего подходят три вещи:

1) Совместная прогулка или поездка.

2) Приятный вечер за фильмом или шоу.

3) Совместное решение какой-либо проблемы.

Как бы это не показывали в фильмах и писали в книгах, но секс после ссоры с женой не является оптимальным выходом. Даже если жена этого уже не показывает, но ей все равно еще немного обидно, и она зла на вас. Связывать такое настроение с сексом не стоит, а то еще получите в дальнейшем проблемы в постели.

Уважение - это основа счастливого брака. Помогайте жене в бытовых вопросах. Дайте ей понять, что беспокоитесь о ней, что хотите быть ей опорой даже в домашних делах.

Комплименты

Они дают понять женщине, что она любима. Любой комплимент - основа для позитивной и приятной атмосферы. Приятные слова придают женщине уверенности в себе. В любой комплимент нужно вкладывать положительные эмоции.

Разговор

Диалог с женой - лучший помощник при примирении. Старайтесь как можно больше общаться с супругой. Спрашивайте об ее мнении о различных событиях, предметах, действиях. Отсутствие общих тем - основная почва для ссор и отсутствия взаимопонимания. Выделяйте время на общение с женой. Во-первых, ваша жена поймет, что может делиться с вами своими мыслями, а во-вторых, вы сможете выработать тактику дальнейшего поведения.

Подарки

После ссоры всегда тяжело возвращаться домой. От супруги веет холодом. Она даже может уйти спать в другую комнату. Ужин проходит в гробовом молчании. Постарайтесь предупредить такое положение вещей. Удивите любимую женщину. Перед уходом на работу оставьте у нее на подушке цветы или отправьте торт с посыльным ей на работу. Такие знаки внимания не оставят равнодушной вашу жену и будут иметь положительный результат.

Романтическое письмо

Не всегда получается высказать свои чувства глядя в глаза. Гораздо легче выразить их на бумаге, поэтому напишите, что сожалеете о случившемся, что очень любите ее и хотите помириться. Это будет вашим первым шагом к примирению. Конечно, не стоит падать в ноги, достаточно просто извиниться.

Неожиданное свидание

Самый эффективный способ на пути к примирению. Сразу вспоминаются ваши добрачные романтические отношения. У вас есть возможность снова завоевывать свою жену, если вы будете вести себя как на первом свидании. Ухаживайте , как за королевой. Попробуйте вспомнить, как у вас все было в первый раз. Хорошие воспоминания всегда улучшают настроение и помогают простить.


Обычно, причины ссоры не столь важны. Следуя нашим советам, вам проще будет добиться прощения. Помните, женщины никогда не следуют логике во время конфликтов. Так что лучше идти на примирение первым. Это только укрепит, в дальнейшем Ваши отношения.

Развод – не менее значимое событие в жизни человека, чем вступление в брак. Разница в том, что развод оказывает негативное воздействие на психику и – косвенно – на здоровье всех членов семьи. А главное, социум получает двух людей с психотравмой, обозленных и разочарованных друг в друге, в противоположном поле, в институте семьи в целом.

Но бывает так, что разведенные супруги осознают ошибочность принятого решения, понимают, что разрушенный брак был им нужен и пытаются восстановить утраченные отношения. Мужчины стремятся помириться с женой после развода, жены вновь ищут ключи к сердцам мужей. Если первый шаг к примирению сделает мужчина, то как помириться с женой после развода? Об этом в нашей статье.

Как помириться с женой после развода

Что бы ни послужило причиной ссоры и последующего развода, нужно устранить ее. Если разрыв с женой произошел из-за измены мужа, то к восстановлению отношений нужно приложить немало времени и сил. Нужно понимать, что объект внимания – оскорбленная и обиженная женщина, которая думать не хочет об изменнике. Прекратите отношения с любовницей, если хотите вернуть жену. Усидеть на двух стульях все равно не получится. Дайте знать всем общим знакомым и родственникам, что не поддерживаете с ней связь. Гарантированно, что кто-то из их донесет жене о раскаянии мужа. После можно напоминать жене о себе нежными сообщения, подарками и букетами, «случайными» встречами.

Если причиной развода стало пристрастие мужа к алкоголю, то прежде всего нужно избавиться от этой привычки. Если муж – хронический алкоголик, то ему понадобится медицинская помощь. Если любовь к выпивке носит эпизодический характер, то следует прекратить встречи с собутыльниками, привести себя в нормальный вид (обычно бытовые пьяницы опускаются, не стригутся и не бреются месяцами, одеваются абы как и выглядят неряшливо). Иногда нужно сменить работу, чтобы избавиться от навязчивый приятелей-пьяниц. И после продолжительного периода трезвости можно идти к жене мириться.

Если муж практиковал рукоприкладство, от чего и ушла в итоге жена, то только искреннее раскаяние и уверения в невозможности повторения могут убедить жену в возможности восстановить отношения.

Женщина после развода остается без мужской поддержи и помощи. Беспроигрышно предложить ей привезти продукты из гипермаркета на неделю, сделать обещанный пять лет назад ремонт или починить какую-то вещь, приобрести бытовую технику для жены.

Нельзя забывать о детях. Встречи с ними – хороший способ наладить контакт с бывшей женой. Даже если до этого все заботы о детях были возложены на жену, вспомните, что у отца те же самые права и обязанности: посещайте утренники и семейные праздники, возите их на тренировки и занятия или забирайте оттуда, предложите совместный отдых. Тогда все подруги и даже теща будут на стороне «блудного» мужа, ведь отца детям не заменит никто.

Как помириться с мужем после развода

Причины, по которым мужчина уходит от жен, просты: невнимание к мужу, неустроенная сексуальная жизнь, денежные трудности, внешняя непривлекательность жены, брюзжание жены. Реже причиной выступает измена. Как правило, измена, — последняя капля в переполненном недовольством кувшине семейной жизни.

Так что, если разведенная женщина отбросит обиды на мужа, перестанет грызть себя и его и проведет анализ своего поведения в браке и причин, которые привели к разводу, то сможет выработать стратегию поведения. Мужчину привлекает красивая ухоженная женщина, а лучшим лекарством от женской хандры считается смена имиджа. Поэтому нормализовать вес, записаться в фитнес-клуб, в бассейн или на танцы, изменить длины и цвет волос, приобрести пару платьев или костюмов – лучшее начало новой жизни.

Если мужа не устраивал уровень развития жены, допустим, он в период брака получил образование, выучил иностранный язык, построил карьеру, а жена осталась со средним образованием и примитивным словарным запасом, то повышение культурного и интеллектуального уровня не только поможет заговорить с мужем «на одном языке», но и существенно развиться самой.

Если причиной стала сексуальная несовместимость стоит обратиться к гинекологу-эндокринологу. Возможно, причины постоянного нежелания близости в гормональном сборе. Когда причина не в гормонах, а в моральных установках женщины («мужикам нужно одно», «порядочную женщину такое не интересует»), то потребуется помощь сексолога или сексопсихолога. Главное – поймите, что для взрослой женщины секс – нормальное занятие, а удовольствие от него не постыдно и не греховно.

Чтобы избавиться от призвания «пилы», нужно самостоятельно или с помощью психолога сформировать новый здоровый способ выражать недовольство.

Мужчина после развода хуже ухаживает за собой и почти не заботится о быте. Зайдите к нему с кастрюлей котлет, перестирайте и перегладьте вещи молча (!), приготовьте суп. Пусть вспомнит, как сытно и уютно было в семье.

Когда муж вернется, новый образ жизни не должен вытесняться старым. Ведь привлекла мужа «обновленная» жена, а не прежний ее, навязший в зубах и приведший к разводу, образ.

Плюсы и минусы «возвратного брака»

Нередко возвращаются мужья к бывшим женам, хлебнув свободной жизни и поняв, что не так уж она хорошо, эта свобода. Быт неустроен, заботу и внимание никто не проявляет, да и вообще неуютно без жены, скучно и чувство любви оборачивается чувством тоски. Семейные друзья хоть и поддерживают внешне, внутренне все равно осуждают или, еще хуже, жалеют.

Жены тоже часто хотят восстановить брачные отношения с бывшим мужем, потому что он такой знакомый, родной, любимый, а другой – чужой, непонятный, да и найти его еще надо.

Плюсы возрастного брака в том, что супруги знают достоинства и недостатки друг друга, привычки, пристрастия, желания. Если они взаимно решились на восстановление семьи, значит, между ними есть теплые чувства. Если в семье есть ребенок, то родные мама и папа лучше мачех и отчимов бесспорно.

Минусы в том, что, глядя на вернувшегося супруга, обычно вспоминают причину развода, чем изводят себя. А при ссорах еще и «бьют по глазам». Этого делать нельзя. Ведь эти отношения – новые, хоть и с прежними партнерами, и отравлять их воспоминаниями о старых – только стелить дорожку к новому разводу

Семейная жизнь, как течение реки, то медленна и спокойна, то через какое-то время может сделать резкий поворот и вынести к порогам, перекатам, или водопаду.

На протяжении совместной жизни у вас может возникать множество мелких споров и ссор. Это естественно, так как там, где встречаются интересы и мировоззрения двух людей, может возникнуть конфликт.

Однако эти мелкие неурядицы не могут стать причиной развода, если только не становятся постоянными, или не происходит действительно крупный скандал.

Следует, также, учитывать, что многие вещи вы воспринимаете по-разному. Ваше понимание ситуации может быть противоположным в глазах женщины. Большинство ссор может возникнуть из-за вашей невнимательности, нежелания выслушивать «глупые мысли» вашей жены.

После конфликта, или крупной ссоры, вы можете услышать, что ваша жена собирается разводиться. Что делать в подобной ситуации и как себя вести?

  1. Установите причину ссоры;
  2. Определите, кто виноват в данном конфликте;
  3. Найдите пути к примирению.

Количество причин может быть огромным. От простейшей обиды на ваше поведение, до рукоприкладства, или измены. Отдельно остановимся на самых значимых причинах, и рассмотрим возможные варианты решения конфликтов.

Скандал

Ссора или скандал может разразиться на пустом месте. Но, это только ваша точка зрения. Со стороны вашей жены причина для скандала обоснована. Постарайтесь не идти на поводу злости и раздражения, ведь в порыве можно наговорить много неприятных вещей.

Сразу после ссоры не пытайтесь помириться, вашей жене и вам нужно успокоиться. Вспомните обвинения любимой в ваш адрес и проанализируйте их.

Зная основные причины ссоры, вам будет проще ответить на вопрос, как помириться с женой, если дело дошло до развода. Продумайте план разговора и выберите время, когда вы вдвоем можете спокойно поговорить.

Можно выбрать нейтральную территорию, особенно если после ссоры ваша половинка собрала вещи и уехала. Внимательно выслушайте аргументы женщины, не перебивая, а потом расскажите свое видение ситуации. Искренне извинитесь, скажите, что постараетесь исправиться. Можете, также, вручить небольшой подарок.

Сильное алкогольное опьянение

Очень некрасивая ситуация – это совершение каких-либо проступков в состоянии сильного алкогольного опьянения. Алкоголь может превратить приличного человека в зверя.

Напиваясь до потери памяти, вы уже не отвечаете за свои действия, тем самым можете навсегда разрушить любые отношения.

Отдельно рассмотрим две ситуации:

  1. Разовый прием алкоголя. Просыпаясь утром в своем доме, вы можете не до конца осознавать всю сложность ситуации. Приведите себя в порядок и постарайтесь вспомнить события вчерашнего вечера. Вы могли просто грубо высказать жене и обвинить её. Намного хуже, если во время пьянки вы приставали к другим девушкам, влезли в драку, ударили жену, или применили к ней силу. Начиная утром разговор, внимательно выслушайте свою женщину, и искренне попросите прощения. Даже если с вами не хотят говорить, извинитесь за свое поведение и пообещайте, что подобное больше не повторится.
  2. Системный прием алкоголя. Ваш образ жизни постоянно приводит в стрессовое состояние вашу жену. Систематическое пьянство – болезнь, с которой необходимо бороться. Если ситуация не изменится, то на совместной жизни можно поставить крест. Избавиться от вредной привычки может быть сложно. Разорвите отношения с друзьями — собутыльниками, попробуйте обратиться к психологу и начните работать над собой. Если вам дорога семья – меняйтесь, избавляйтесь от вредных привычек.

Измена

Это своего рода предательство. Для многих – это конец всего, что было и прямое указание на развод. Вернуть былые отношения будет очень трудно, практически невозможно.

Существует две ситуации и соответственно две модели поведения:

  1. Изменил муж. От вашего дальнейшего поведения может зависеть многое. Ситуация не похожа на простую ссору, и здесь нужно действовать быстро, и правильно, пока еще женщина не подала на развод. Разорвите любые отношения, и связи с любовницей. Искренне извинитесь и постарайтесь донести до своей жены свои чувства и мысли, когда осознали, что вы натворили. Не пытайтесь давить и ставить женщину перед выбором. Ваши слова: «Если ты не вернешься, то я покончу с жизнью», или «Если не сможешь меня простить – уходи» только усугубят ситуацию. Постарайтесь поговорить с её родителями и подругами, признавая за собой вину и рассказывая, насколько вам плохо, и одиноко без неё. Если вы добились отмены развода, то постарайтесь всё своё свободное время проводить с женой, снимая с себя подозрения. Будьте готовы, что ваше предательство ещё не раз будет её аргументом в ваших спорах.
  2. Изменила жена. Сначала спросите себя, готовы ли вы простить, и забыть измену своей любимой. Поговорите со своей половинкой скажите, что можете простить и не вспоминать измену, если она вернётся. Если подобные аргументы не убедили, а вы ещё надеетесь вернуть её, то наберитесь терпения и не бросайтесь во все тяжкие. Появление у вас новой девушки лишь покажет, что без «бывшей» вам тоже неплохо.

Рукоприкладство

Вы её ударили. Неважно, как это произошло, вследствие крупной ссоры, на основе измены, или из-за алкогольного опьянения. Вы собственными руками разрушили, тот образ защитника, который увидела в вас женщина.

Постарайтесь искренне извиниться, пообещайте исправиться, и больше никогда не поднимать на нее руку. Повторение рукоприкладства окончательно все разрушит.

Подведение итогов

Отвечая на вопрос, как помириться с женой, если дело дошло до развода, можно выделить несколько ключевых моментов. Постарайтесь не допускать злости, при разговорах с супругой, превращая их в очередной спор.

Дело идет к разводу и, если у вас есть ребенок, то вашим аргументом может стать желание сохранить полноценную семью. Если женщина подала на развод – предложите отложить окончательное решение, и дать вам время, чтобы исправить ситуацию.

Поделиться